A todos los niveles, dirigidos a voluntarios y familiares que quieran mejorar su técnica o comenzar a correr, esta actividad tiene especial interés ya que con los familiares, además de acercarlos al deporte y apartarlos del sedentarismo, se consigue que hagan una actividad lúdica común con sus niños. Estamos empezando a entrenar con Emtrenamehoy (la empresa encargada de preparar los entrenamientos del IMD) que además de entrenamientos asesora en temas de nutrición y prevención de lesiones.

Entrenamientos